耶稣告诉我们，只有在婚姻圣事中，性亲密是成圣、互爱，和天主的爱的泉源。只有当我们的心是纯洁时，才可真诚地爱配偶、天主和近人。所以我们生命中的首要任务是要增长爱德，把自己完全付托给耶稣，从而获赐一颗纯洁的心的恩典，让祂从一切罪恶中拯救我们，医治我们所有的属灵创伤，并从每件因不洁、色情、毒品、酒精等引起的罪过所造成的奴役中，恢复我们的自由。故此耶稣邀请所有人加入纯洁的心运动（Movement for Pure Hearts - MPH）。祂呼吁我们走上人生最大和最重要的冒险旅程——去攀登属灵山峰中，最艰巨的、称为爱的那一个。

                                                                

有谁可加入纯洁的心运动？任何渴望奉献他受伤的心予耶稣，向祂学习如何跟祂那样去爱的人，都欢迎他的加入。有甚么要求？真心愿意履行所有《奉献祷文》中的承诺。值得一提的是，MPH成员承诺每天祈祷，一旦犯罪便立刻寻求修和圣事的圣化恩宠，拟定和实行自我改善的日程，当中包括祈祷、学习、工作和娱乐。我何时如何加入纯洁的心运动？随时！

 

首先去告解，领圣体后，念以下的奉献祷文，奉献你的心给耶稣：“主耶稣，我感谢祢爱我，纠正我最大的过失，愈合最伤痛的伤口。我奉献给祢我的记忆、我的身、我的心、我的灵、和我的性。我誓愿不会与配偶于婚姻圣事中结合前有性行为。从今天起，我不会阅读、购买或观看色情题材。（女生不妨补充：我誓愿会衣着端庄，不去引起别人的淫荡思想或愿望。）我郑重承诺在每天祈祷、默想圣经、常领圣体和朝拜圣体时与祢相遇。我承诺会经常办修和圣事，不气馁，和每次犯罪后及时重新振作。亲爱的耶稣，请教我如何自律，和控制自己的性欲和感情。给我勇气去抵挡每天在人生路上走捷径的诱惑。请帮助我避免一切削弱和奴役人意志的事物：如尼古丁、酒精和毒品。教我把爱放在我生命的正中心。

 

圣母玛利亚，引领我走信仰之旅 。带我到爱的源头——耶稣那里，让我信赖和相信的只有祂。我效法真福若望保禄二世的芳表，渴望完全交托自己给您：Totus Tuus（我全属您）圣母玛利亚！真福卡露莲，请助我获赐一颗纯洁的心的恩宠。阿门。”

作者/米尔齐斯维夫‧琵奥多乐夫斯基神父 (Fr. M. Piotrowski SChr)