朝拜念经默想之规
祭台前(在祭台前跪作圣号)
(首唱者叩拜念）耶稣基利斯督。我等钦崇尔。赞美尔。
(众和）尔因此圣架。救赎普世,。
(祝文）吾主耶稣。基利斯督。是真天主。亦真人。造世救世赎世者。我到尔台前。如久离本家之败子。又如失路无牧之羊。心中愧悔。莫可名言。今恃尔之仁慈。悔恨一生罪过。不但因失天堂之福。得地狱之刑。实因得罪尔无穷美善。可爱之大父。造成救赎我之恩主。伏求因尔所受苦难。赦我往罪。倚靠尔圣血功劳。我望真心定志。从今以后。宁死再不敢犯罪。啊们。
(献此神工）天主。我等在尔台前。想尔为人受难无限之爱情。求尔将此神功。相合于尔无穷圣血功劳。教皇所准之赦。我都愿得。一全赦为我灵魂。其余全赦。及不全赦。为在炼狱中。亲友恩人。如尔之意。因此恳尔。为尔之圣教广扬。异端消灭。及凡教皇所定者。
(首唱者叩拜念) 天主为尔所受之苦难。矜怜我等。
(众应亦然。从祭台前到第一座十字架。走时再念。)
天主为尔所受之苦难。矜怜我等。
(众应亦然。后诸处仿此。）

第一处（在第一座十字架前）

(首唱者拜念）耶稣基利斯督。我等钦崇尔。赞美尔。
(众应)尔因此圣架。救赎普世。
(首唱者念。使众人听）
此第一处。发显耶稣在比辣多衙门内。受鞭子茨冠利害苦难之后。皮肉寒冷。血脉流空。诸骨尽露。比辣多听恶人言语。判断耶稣该死。
我的灵魂。你想一想。那时吾主耶稣。虽然受鞭子茨冠利害的苦。何等样安心忍受。听比辣多定该死之刑。这都为听天主圣父打发他救赎人的命令。你看这样顺命。痛悔你从前背主命之罪恶。对耶稣云。
(祝文）我主我之天主。尔为救我。受无数凌辱苦难。及恶官之判断。因尔宝死。救我永远之死。啊们。
(首唱者念）在天我等父者。我等愿尔名见圣。尔国临格。尔旨承行于地。如于天焉. (众应）我等望尔。今日与我。我日用粮。尔免我债，如我亦免，负我债者。又不我许。陷于诱感。乃救我于凶恶，啊们。
(首唱者念）万福玛利亚。满被圣宠者。主与尔偕焉。女中尔为赞美。尔胎子耶稣。并为赞美。
(众应）天主圣母玛利亚。为我等罪人。今祈天主。及我等死候，阿们。
(首唱者念）天主圣父。圣子。圣神。吾愿其获光荣。
(众应）厥初如何。今兹亦然。以迨永远。及世之世。啊们。
(首唱者念）凡诸信者灵魂。赖天主仁慈。息止安所。
(众应）啊们。（后诸处仿此)

第二处（在第二座十字架前）

此处发显。吾主耶稣听了比辣多审判该死。恶人强耶稣仍穿本衣服。使人认得。又拿一重大木十字架。令之肩荷。
我的灵魂。你想一想。吾主耶稣肉身疼痛流血。无人怜惜。受恶人许多凌辱。把十字架放在身上。何等样喜欢背负走此苦路为救你，你今跟随耶稣。向耶稣云。
(祝文) 我可爱救赎之主。虽尔之仇人。将十字架放尔身上，尔甘心为赎我罪。总不推辞。我自今以后。何敢推辞尔所赏赐。为听尔命之十字架。求尔压伏我之偏情。为能随尔之意。补赎我罪。承行圣命。啊们。

第三处（在第三座十字架前）

此处发显。吾主耶稣背粗重十字架。肉身力尽筋疲。恶人脚踢手拉。故此跌倒在地。
我的灵魂。你想一想。天神的主宰。天地的君主。跌倒在人脚下。虽被恶人践踏。及诸凌辱。总不出一言。此乃教训你。当如何忍受他人凌辱。及诸病苦。无恼无怨。
(祝文）我之天主。我因尔之压跌。认我罪很大很重。我今痛悔求尔。以后在患难时。赏我效法尔之忍耐良善。啊们。

第四处（在第四座十字架前）

此处发显。吾主耶稣。背十字架。路上遇见圣母玛利亚。
我的灵魂。你想一想。吾主耶稣见其母亲。及圣母见可爱之子。彼此心中如何疼痛。如何忧苦。及彼此心中共相怜惜。圣母见可爱之子。卑贱凌辱。满身流血。吾主耶稣。明认母亲。心内悲伤。此时景况实在可怜。你今对圣母云。
(祝文）圣母玛利亚。我之慈母。我是尔子耶稣受苦之缘由。本不该得尔之矜怜。但尔无穷仁慈。为我求尔子耶稣。饶恕重罪。及在临终时。遇见耶稣。领我至天堂永福之所。啊们。

第五处（在第五座十字架前）

此处发显。恶人怕吾主耶稣伤重就死。不能到加尔瓦略山受钉。雇一外方人名叫西满。帮助背十字架。
我的灵魂。你想一想。耶稣如今对你说。西满所背的十字架。我愿你一生常背。盖耶稣命你忍受他所赏与你的苦。为补前罪。是即你的十字架也。如圣经上耶稣说。谁愿跟随我。该背自己的十字架。就是该忍受天主所赏的患难贫病。及各人本分当尽之劳苦。
(祝文)天主耶稣。我从今以后。定要听尔命。跟随尔背十字架。忍受尔所赏之世苦。为补赎我罪。及躲避永远地狱之苦。啊们。

第六处（在第六座十字架前）

此处发显。圣妇物落尼加。因耶稣脸上血汗唾污。就分开恶人。到耶稣跟前。用白帕擦其圣面。圣容就印在帕上。
我的灵魂。你想一想。此圣妇的勇敢。 虽恶人众多。不能阻她行此热爱耶稣之事。 你定真实志向。凭它三仇如何诱感。当勇敢随德行的道路。为报答耶稣。为你受难的恩典。
(祝文）吾主耶稣。因尔无穷爱情。受难时留此印像。求尔从新印尔圣容于我心。永远不灭。效法此圣妇之勇敢。为能随尔。及去诸阻我恭敬尔之事。啊们。

第七处（在第七座十字架前）

此处发显。吾主耶稣出城时力乏。第二次跌倒。圣伤重开。圣血重流。
我的灵魂。你想一想。你的大父跌在地下。受恶人压伏。众人嗤笑。你把耶稣的谦逊。与你的骄傲。彼此比较。耶稣是天主圣父的真子。今在众人以下。卑贱至极。你原是土。犯罪更为卑贱。反愿在众人以上。你今后悔谦卑。向吾主耶稣云。
(祝文）吾天主。我可爱之耶稣。尔为消灭我之骄傲。跌倒在众人足下。受无数轻慢凌辱。求尔赋我心中。真谦之志向。不但为补赎我罪。认己无能。并为效法尔之心谦。能得灵魂平安。啊们。

第八处（在第八座十字架前）

此处发显。许多妇女跟随吾主耶稣出城外。流泪恸哭。耶稣回头警醒乃说。你们不要哭我的苦难。当哭你们的罪恶。因此罪恶。实为我受苦之缘由。
我的灵魂。你想一想。耶稣很大爱情。虽在将死之时。不断教训人。该如何伤痛流泪。以救灵魂。你效法当日那些妇女。听耶稣的教训。哭你没良心。怜爱耶稣。及向他云。
(祝文）吾天主。尔既训我如何痛哭。尔赏我圣宠。一生不断伤痛流泪。哭从前罪恶。实为尔受苦之缘由。啊们。

第九处（在第九座十字架前）

此处发显。吾主耶稣。到加尔瓦略山下。肉身力量甚乏。第三次跌倒。圣伤全裂。圣口震开。
我的灵魂。难道你见耶稣第三次跌倒。还不动心么。如德亚国人。切愿耶稣上山被钉。恐他死在半途。催他快走。你若常常犯罪。是学恶人的狠心。不断难为耶稣。你今快快离开犯罪的机会。向耶稣云。
(祝文)吾主耶稣。尔既为我跌倒。受很大窘难。尔可怜我。赦我从前所犯之罪。赐我圣宠。再不敢难为尔。钉尔在十字架上。啊们。

第十处（在第十座十字架前）

此处发显。吾主耶稣到加尔瓦略山上。恶人强剥去衣服。连皮肉都带去。圣伤重开。圣血重流。恶人又把酸醋苦胆强耶稣喝。加增其苦。
我的灵魂。你想一想。吾主耶稣。为洁净之原。在众人前。身无衣服。如何羞愧。既受重苦以后。又喝酸苦的东西。如何受得。这些都为救你。为补赎你。喜穿华衣。喜食美味。诸快乐肉情之罪恶。你今定改毛病。向耶稣云。
(祝文)吾主。吾天主。尔既受此凌辱。为补我罪。求赐我圣宠。克治肉情。并躲避世上各样虚假光荣。啊们。

第十一处（在第十一座十字架前）

此处发显。恶人放吾主在十字架上。用三大铁钉。穿透他的手足。
我的灵魂。你想一想。你的救赎恩主。钉在十字架上。手足如何疼痛。又想十字架苦刑。是如德亚国那时。极凶极重之刑罚。吾主耶稣本来无罪。受此苦难凌辱。为消灭你肉身上私欲偏情的罪恶。你速定改诸罪。把你的私欲偏情。钉在十字架上。向天主云。
(祝文)全能天主圣父。尔子耶稣。已为我罪人钉死。求尔看其苦难。饶恕我往日之罪。及赏我勇敢。为能压服肉身之偏私。啊们。

第十二处（在第十二座十字架前）

此处发显。吾主耶稣圣身悬在十字架上。恶人摇动。圣伤重开。圣血重流。竖立十字架在土中。两旁又钉二盗。恶众大声讥笑咒骂。其时太阳失光。地动山开。石相触碎。坟墓自辟。堂中帐幔从上而下分开。
我的灵魂。你想一想。其时加瓦略山是何景象。天地万物真主。钉在十字架上。诸无灵的物。认造成之主受难。显其忧苦。但受难的缘故。非关万物。实因你的罪恶。岂无灵之物。尚觉忧苦。你有灵的心。竟不动而流一滴泪。为哭耶稣的苦难。及痛恨致此苦难的缘由么。当真痛悔。向被钉耶稣云。
(祝文）吾主耶稣。吾之天主。我之凶恶罪过。即尔所受苦难之缘由。我今明认此大关系。真悔所犯罪恶。恳求因尔所流之圣血。洗我灵魂。赦我诸罪。我真心定志。永远再不犯罪。啊们。

第十三处（在第十三座十字架前）

此处发显。耶稣死后有人卸下圣尸。圣母接抱在怀中。
我的灵魂。你想一想。圣母玛利亚见可爱之子已死。抱在怀中。如何痛苦。诸位圣女及圣若望宗徒。见恩主死后凄凉。如何悲伤。你效法圣母及诸圣的命苦悲伤。哭耶稣的死。并虔心向圣母及诸圣云。
(祝文）圣母吾慈母。我今断绝从前钉耶稣之罪。为减少尔之痛苦。定真志向。以后宁死再不得罪尔之圣子。诸位圣人圣女。俱为我转求吾主耶稣。赦我罪。加我神力。赐我永不复犯。啊们。

第十四处（在第十四座十字架前）

此处发显。圣母同圣人圣女等。送耶稣埋葬坟墓。盖以石板。
我的灵魂。你想一想。吾主耶稣虽是真天主。亦是真人。故俾己身死后。埋葬坟墓。耶稣贫穷。未有坟地。圣若瑟啊利玛弟亚。哀矜以埋葬之处。圣母同圣人圣女等。送耶稣埋葬于新石墓。用大石掩坟。不见耶稣。如失了万物。心中如何惨伤。如何忧闷回府。
(祝文)吾主耶稣。我罪埋尔于墓。故我恨之。并合圣母及圣人等。同苦。同伤。同忧。我求吾主。永生永活于我心内。我求吾主怜我。而不许我复陷于恶。望主仁慈。使我秽心变为净心。亦如新鲜之墓。得常妥领尔之圣体，更求将我私欲偏情。葬于尔墓之中。赐我成一新人。同尔复活。轻慢世幻。贵重专务天上之事。啊们。（向祭台跪) (首唱者念）我等钦崇赞美救赎者天主。可爱的大父。天地万物。倶为我钦崇赞美之。因其受无穷苦难。舍己生命。为救干犯他的人类。我等寻思如是恩惠。当很羞愧己之没良心。真心悔恨前罪。向耶稣云。
天主耶稣。基利斯督。天地万物大主。人类之救赎。我在尔台前。认我之错。告我之罪。及明知所有过恶。真该万死。但我恩主。今倚靠尔为我所受之苦难。所流之圣血。真心悔恨前罪。在天地万物之前。立心定志。一生悔恨补赎。宁死再不敢犯。恳求看尔无穷救赎功劳。饶恕我。赏我圣宠。以后随尔。全守尔之命令。啊们。
(念天主经。圣母经。圣三光荣颂。各五遍。为敬耶稣五伤。再各念一遍。为圣教广扬。）
仰惟吾主。降福我等。保护于诸凶恶。导引诣于常生。凡诸信者灵魂。赖天主仁慈。息止安所。啊们。

已完工夫

至仁至慈天主。恳念卒世童贞圣母玛利亚。及诸圣人圣女。祝祷勋劳。俯录我等。仆隶微绩。凡我所为。或可取者。惟愍视之。其有惰行。惟宽恕之。吾主天主。乃生乃王世世。啊们。